职场中，哪些习惯、行为或小动作会给你减分？

在职场中，我们都希望能够给他人留下良好的印象，提升自己的职业形象和竞争力，一些不经意的习惯、行为或小动作却可能会给我们带来负面影响，甚至减分，下面我们就来探讨一下职场中哪些习惯、行为或小动作会给你减分。

迟到早退 迟到早退是职场中非常常见的问题，看似小事，但却能给人留下不负责任的印象，如果经常迟到早退，不仅会影响自己的工作效率，还会打乱团队的工作计划，给同事和领导带来不必要的麻烦，这种行为也会让人觉得你对工作不够重视,缺乏自律性和时间管理能力。

沟通不畅 良好的沟通是职场中不可或缺的技能，而沟通不畅则会给人带来很多麻烦，在与同事或客户交流时，语气生硬、态度傲慢，或者说话含糊不清、表达不明确，都会让人感到不舒服，影响工作的顺利进行，不及时回复邮件、信息，或者在沟通中频繁打断对方，也会让人觉得你不尊重他人,缺乏团队合作精神。

邋遢不整洁 职场中的形象也很重要，邋遢不整洁的形象会给人留下不好的印象，穿着过于随意、邋遢，头发凌乱、指甲过长等，都会让人觉得你不注重细节，缺乏职业素养，这种行为也会影响到自己的工作效率，比如因为衣服不整洁而影响心情,或者因为头发遮挡视线而影响工作。

爱抱怨 在工作中，我们难免会遇到一些困难和挫折，如果总是爱抱怨，不仅会影响自己的心情，还会影响到周围的人，爱抱怨的人往往会传递消极的情绪，让身边的人也感到沮丧和无助，领导也不喜欢爱抱怨的员工，他们更希望看到的是积极向上、勇于面对困难的员工。

不尊重他人 尊重他人是职场中最基本的礼仪，不尊重他人的行为会给人带来很大的伤害，在会议中打断他人发言、在背后议论他人、嘲笑他人的错误等，这些行为都会让人觉得你缺乏教养，不懂得尊重他人，这种行为也会影响到团队的和谐氛围,降低工作效率。

过度自我表现 在团队中，我们需要相互协作、共同完成工作任务，过度自我表现则会破坏团队的合作氛围，在工作中总是抢风头、争功劳，或者过于突出自己的能力和成就，都会让同事感到不舒服，影响团队的凝聚力，领导也不喜欢过度自我表现的员工,他们更看重的是员工的团队合作精神和工作能力。

职场中的习惯、行为或小动作虽然看似小事，但却能给我们带来很大的影响，我们应该时刻注意自己的言行举止，养成良好的职业习惯，提升自己的职业形象和竞争力，我们才能在职场中取得更好的成绩,实现自己的职业目标。